自己肯定感– tag –
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その選択は誰のため?
何かを選択する時は、その選択は誰のためなのかを考えてね。 あなたの選択は、あな... -

自分を満たす
自分を満たすことを最優先したらいいんだよ。自分が満たされて溢れてきたら、溢れ... -

今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ
「今日も何もできなかった」という思いに駆られた時、「何もできなかった」のでは... -

つながり
人は誰も一人では生きていけない。 何かしら誰かのおかげで生きている。 それに気... -

主導権
私たちは誰でも生まれながらに 好奇心や思いやり、勇気、創造性などにあふれた 心... -

正解さがし
人は自分にとっての正解を見つけたいと思うし、 できれば最短ルートで見つけたいと... -

影
「人間の性質は、単に全てが光明からなるのではなく、実は多くの影によって占めら... -

最強のわたし
誰でも色んな面(人格)を持っている。 それなのに、都合の悪い部分を見ないように... -

“ちゃんとしなきゃ”を手放す勇気~他人へのイライラの根っこにあるもの
「ちゃんとしなきゃ」って、ずっとがんばって生きてきた人ほど、「ちゃんとしてな... -

自分の感情を否定しないで~すべての気持ちには理由がある
あなたが誰かに、突然、否定されたらどんな気持ちになりますか? きっと、心を閉じ... -

つらさをゼロにしなくてもいい。少しずつ薄めていく生き方のすすめ
生きていると、つらいことや苦しいことって、本当にたくさんありますよね。 それを... -

体は一生を共にする“パートナー”、もっと労ってあげよう
私たちの体の臓器一つ一つが 人格のある一人の人間だと考えてみて。 どんな風に接...














