強みの裏にはトラウマが、トラウマの裏には強みがある

人には誰しも「強み」がありますが、強みの裏にはトラウマがあると言われます。

私の例でお話しすると私は今、あまり嫌いな人がいません。

もちろん価値観が違うな～とか思うことはありますが、「嫌い」という感情は湧きません。

これは割と昔からそうでしたが嫌いな人がいた時も、もう顔も見たくないとかどこかに行けばいいのにとまで思う人はあまりいませんでした。

嫌いな人がいたら、自分がその環境から離れたというのもありますが・・・

今は本当に人間関係での苦労はなく（まぁ、会社員ではないので、人間関係を選べるというのもある）人間関係でのストレスはありませんが、なぜ私がそれほど嫌いな人がいないかと言うと、うちの家族ほどおかしな人に遭遇していないからだと思います。

父はともかくとして、私は今まで生きてきた中で、姉ほどおかしい人に出会ったことはありません（テレビで見たとかは別で、直接出会った人の中で、という意味です）

世界は広いので、探せば色んな人がいるとは思いますが、今のところ姉ほどの人物に遭遇した経験はないので、どれほど「イヤだなぁ」と思ったとて、姉に比べると許容できる範囲なのです。

私は本当に姉に対して大変な思いをしてきましたが（トラウマ）、この経験が他人に対して多少のことなら許せるという強みになっています。

誰かと比較して、許せる許せないというのはもしかしたら違うのかもしれないですが、あの姉に耐えてきた私だからこその強みだと今は思っています。

そんな姉でも当然良いところはありそこは素直に認めていますが、それ以外にも人に対しての許せる耐性がついたのは姉のおかげです。

生きているとつらい経験を避けては通れないですが「単につらかった」で終わらず、その経験が何かしらの強みになっているはずです。

強みの裏にはトラウマがありますが、トラウマの裏にもまた強みがあります。

今までつらい経験が多かった人は、そのつらい環境の中でも今日まで生き抜いてきたというすごい強みがあります。

ですので、つらかった経験を思い浮かべる時に、それが強みになっているという視点で見ていただけるといいなと思います。

自分の嫌なところばかりが目について落ち込んだりするかもしれませんが、誰にでも絶対に強みがあるので
強みに目を向けて欲しいなと思います。

私は姉のおかげで、恐らく姉がいなかった人生よりも少しだけ心の器が広がったような気がしています（しんどいけど）



あなたはご自身の強みに気づいていますか？

トラウマだと思っていたり、欠点だと思っていたものが実は強みになっています。

その強みは生きていく上であなたの助けになってくれるのです。

ぜひあなたの強み、一緒に見つけてみませんか？