トラウマ– tag –
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ニュートラルに生きる
「もっと頑張らなくちゃ！」とアクセル全開で生きていると、突然急ブレーキがかか... -
自分の体に意識を向ける
「細胞一つ一つにも意識がある」という考え方があります。 自分の体に意識を向ける... -
慢性の痛み
慢性の痛みは、患部に異常があるわけではないのに、脳がいまだに「異常がある！危... -
胃にすごく負担をかけていませんか？
機能不全家族の中で、食事すら緊張して食べていた人、 急かされて早食いになった人... -
今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ
「今日も何もできなかった」という思いに駆られた時、「何もできなかった」のでは... -
心の支え
子供の頃近所に、老夫婦の営むたこ焼き屋さんがありました。 １０個１００円なので... -
勝ちっぱなしの人間
「勝ちっぱなしの人間が、人間の弱さ・美しさを理解できるわけがない」 加藤諦三（... -
パワースポットパワースポットは「今ここ」にある。自分の居場所を整えるということ
昔、ある人にこう言われたことがあります。「パワースポットをあちこち探し回るよ... -
怒りも不安も悪者じゃない。感情があなたを守ってきた理由
怒りも、不安も、どちらも「あなたを守るため」に生まれてきた感情です。 怒ること... -
心理的虐待とは？無視や言葉の暴力も心に深い傷を残すもの
「虐待」と聞くと、身体的な暴力やネグレクト（育児放棄）を思い浮かべる方が多い... -
向き合わなかった問題は、形を変えて現れる～ユングの言葉から考える心の課題
「あなたが向き合わなかった問題は、いずれ運命として出あうことになる」── カール... -
なぜ同じ痛みを繰り返すの？～過去の心の傷が癒えるために必要なこと～
人は、心に傷ついたまま残っている「過去の感情」を、もう一度感じるために無意識...
