アダルトチルドレン– tag –
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怒りの感情のさらに奥にあるものとは?
私たちは何か出来事が起きた時に怒りが湧くと、出来事の中に怒る理由を見つけよう... -
慢性の痛み
慢性の痛みは、患部に異常があるわけではないのに、脳がいまだに「異常がある!危... -
あなたはハラスメントから、人類を救っているかもしれない
私には尊敬しているカウンセラーの先生が何人かいるのですが、その中のお一人のあ... -
怒りを意志ではコントロールできないたった一つの理由
アンガーマネジメントという言葉が流行りました。 アンガーマネジメントとは、怒り... -
胃にすごく負担をかけていませんか?
機能不全家族の中で、食事すら緊張して食べていた人、 急かされて早食いになった人... -
脳がいつも考えている2つのこと
今日は脳についてのお話しです。 私たちの脳は、常に2つのことを考えていると言わ... -
今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ
「今日も何もできなかった」という思いに駆られた時、「何もできなかった」のでは... -
心の支え
子供の頃近所に、老夫婦の営むたこ焼き屋さんがありました。 10個100円なので... -
勝ちっぱなしの人間
「勝ちっぱなしの人間が、人間の弱さ・美しさを理解できるわけがない」 加藤諦三(... -
怒りの感情はどこから湧いてくるのか?
怒りはどこから湧いてくるのでしょう?今日は怒りの源を6つご紹介いたします。ぜひご自分の怒りを理解するためにチェックしてみてくださいね。 -
パワースポット
昔、人から 「あちこちパワースポットに行くより、自分の家をパワースポットにしな... -
不安やイライラが強い時ほど、意識して欲しいこと
不安やイライラで思考ばかり忙しくなっていませんか?不安やイライラのループから抜ける簡単な方法をお伝えします。