【トラウマと体の関係が丸わかり】無料メール講座のお知らせ
トラウマは決して心だけの問題ではありません。
放っておくと、大きな病気になるリスクもあります。
トラウマが体に及ぼす影響について知っていただきたいことを、無料メール講座にまとめました。
トラウマは心の傷だけではありません！体にも大きな影響を及ぼします！
幼少期、家庭内で安心して過ごせなかったアダルトチルドレンは、危険を察知する脳の「扁桃体」の活動が活発になっています。
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扁桃体の活動が活発になると、体は緊張状態になります。
そんな状態が長く続くと、体にも大きな影響を及ぼします。
トラウマは単に心の傷だけではありません。
体にも多大なダメージを与えますし、将来的には大きな病気のリスクが上がります。
トラウマを抱えた人の心と体は一体どうなっているのでしょうか？
脳の仕組み、自律神経の状態、安心して生きられる心と体の整え方について、無料のメール講座でお伝えしています。
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PDF４２ページの充実した内容となっております。
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