緊張– tag –

トラウマは決して心だけの問題ではありません。 放っておくと、大きな病気になるリ...

慢性の痛みは、患部に異常があるわけではないのに、脳がいまだに「異常がある！危...

リラックスするのが苦手な人は、 「リラックスするぞ！」と力をいれがち。 知ラッ...

機能不全家族の中で、食事すら緊張して食べていた人、 急かされて早食いになった人...

私たちの体は、思っている以上に心の影響を受けています。 表情や声、姿勢、体の動...