生きづらさ– tag –
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胃にすごく負担をかけていませんか？
機能不全家族の中で、食事すら緊張して食べていた人、 急かされて早食いになった人... -
今日も何もできなかったと、自分を責めてしまうあなたへ
「今日も何もできなかった」という思いに駆られた時、「何もできなかった」のでは... -
心の支え
子供の頃近所に、老夫婦の営むたこ焼き屋さんがありました。 １０個１００円なので... -
勝ちっぱなしの人間
「勝ちっぱなしの人間が、人間の弱さ・美しさを理解できるわけがない」 加藤諦三（... -
パワースポットパワースポットは「今ここ」にある。自分の居場所を整えるということ
昔、ある人にこう言われたことがあります。「パワースポットをあちこち探し回るよ... -
怒りも不安も悪者じゃない。感情があなたを守ってきた理由
怒りも、不安も、どちらも「あなたを守るため」に生まれてきた感情です。 怒ること... -
心理的虐待とは？無視や言葉の暴力も心に深い傷を残すもの
「虐待」と聞くと、身体的な暴力やネグレクト（育児放棄）を思い浮かべる方が多い... -
向き合わなかった問題は、形を変えて現れる～ユングの言葉から考える心の課題
「あなたが向き合わなかった問題は、いずれ運命として出あうことになる」── カール... -
なぜ同じ痛みを繰り返すの？～過去の心の傷が癒えるために必要なこと～
人は、心に傷ついたまま残っている「過去の感情」を、もう一度感じるために無意識... -
世の中は残酷だけど、それだけじゃない～小さな救いと出会うために
世の中って、不公平で、理不尽で、残酷で、救いのないことがたくさんあります。「... -
変わりたいのに変われない理由～心の中の“抵抗する私”と仲良くなる方法～
「良くなりたい」「幸せになりたい」と願っている自分がいる。でもその一方で、な... -
不自由な価値観
年功序列や終身雇用なんて、今の時代にはそぐわない。私たちは親や社会の価値観を受け継いできた。そろそろ時代や今の自分に合わない価値観は自由に選択していこう。
