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悩みが尽きない人生をどう生きる?お大師さまの教えとカウンセリングの本当のゴール
悩みが尽きない人生をどう生きる?京都の東寺で見つけたお大師さまの言葉を手がかりに、葛藤の多い日々をどう受け止め、自分の心を立て直していくのかについてお話しします。私自身が苦しい時期を越えてきた経験から、生きづらさを抱えるあなたへ贈るメッセージです。 -
やりたいことが見つからないあなたへ。心が疲れたときにまず試してほしいこと
「やりたいことがわからない」と悩んでいませんか?年齢を気にして一歩が踏み出せない理由や、心が疲れてエネルギーが切れてしまう本当の原因を優しく解説。まずは心と体に安心感を取り戻し、自分らしい小さな一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。 -
今日が人生で一番若い日
生きづらかった頃は、一日が長かった。 早く時間が過ぎて、少しでも早く死に近づき...
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