自分を責める– tag –
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「私なんて…」をやめたいあなたへ｜自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方
こんなお悩みありませんか？ つい自分を責めてしまう 周りから見れば頑張ってるの... -
許せない気持ちが苦しいあなたへ｜怒りに振り回されずに心を守る方法
「許せない気持ち」が苦しいのは、あなただけじゃない 誰かを、もしくは過去の出来... -
嫌いな自分を責めなくていい。認めることから始まる心の回復
自分の嫌いな面を見つけたとしても、反省なんてしなくていいし、ましてや責める必... -
「できなかった自分」を責める前に～心の声に耳を傾けてみよう～
例えば今日やろうと思っていたことの半分しかできなかった時、できなかった自分を... -
私を苦しめていたものの正体とは？
今日は私の体験からの気づきです。 私の母は長い闘病生活の間に、ペースメーカーの... -
自分の中にはどんな「自分」がいるのか？
生きづらさは自分の中に嫌いな自分がいることで生まれます。では嫌いな自分はどのようにして生まれたのでしょうか？
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