条件付きの愛– tag –

子どもの頃、親に無条件に愛してほしかったのに満たされなかった。その経験は大人になってからの生きづらさ、人間関係の不安、自信のなさとなって残ります。この記事では、子どもが無条件に親を愛してしまう理由、親が条件付きの愛しか返せない背景、そして大人になっても続く“心の穴”との向き合い方を、やさしく解説します。

真面目で頑張りすぎてしまうアダルトチルドレン。その背景には、幼少期に「ありのままでは認められない」と感じた経験や、存在を否定されることへの強い恐れがあります。手を抜けない・休むと罪悪感が出るのは、あなたの性格ではなく“生き延びるためのクセ”。その理由と、本当の意味で心が軽くなるためのヒントをやさしく解説します。

「いい子ね」「早くしなさい」——親が何気なく口にした言葉が、子どもの心に“生きづらさ”として残ることがあります。条件付きの愛情が自己否定や不安の根っこになる理由とは？トラウマケア専門家がやさしく解説。子ども時代の暗示に気づき、自分を取り戻すヒントをお届けします。誰かの期待ではなく、自分の人生を生きるために。

自分で自分の頑張りを 認められないってつらいよね。 傍から見て頑張っている人ほ...