感情– tag –
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怒りが止められない理由
何か出来事が起きた時、怒ったり泣いたり言い返したり、やり返したりできるとトラ... -
怒りの感情はどこから湧いてくるのか?
怒りはどこから湧いてくるのでしょう?今日は怒りの源を6つご紹介いたします。ぜひご自分の怒りを理解するためにチェックしてみてくださいね。 -
怒りと不安
怒りも不安も悪者ではなく、「心を守る」ために生まれました。悪者にして嫌うのではなく、今日まで生きてくるのに必要だったんだと、怒りや不安が強い人ほど自分の頑張りを認めてあげてください。 -
感情を否定しない
あなたが誰かからいきなり否定されたらどう思う? 心を閉じちゃうよね? 人も感情... -
ほとんどの人が誤解しているフラッシュバックについて
フラッシュバックと聞いて、 あなたは何を連想しますか? こんにちは、心理セラピ...
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