感情– tag –

何か出来事が起きた時、怒ったり泣いたり言い返したり、やり返したりできるとトラ...

怒りはどこから湧いてくるのでしょう？今日は怒りの源を６つご紹介いたします。ぜひご自分の怒りを理解するためにチェックしてみてくださいね。

怒りも不安も悪者ではなく、「心を守る」ために生まれました。悪者にして嫌うのではなく、今日まで生きてくるのに必要だったんだと、怒りや不安が強い人ほど自分の頑張りを認めてあげてください。

あなたが誰かからいきなり否定されたらどう思う？ 心を閉じちゃうよね？ 人も感情...

フラッシュバックと聞いて、 あなたは何を連想しますか？ こんにちは、心理セラピ...