体は一生を共にする“パートナー”、もっと労ってあげよう

私たちの体の臓器一つ一つが

人格のある一人の人間だと考えてみて。

どんな風に接する？

こき使う？

労って喜ぶことをしてあげる？

臓器だけじゃない、

細胞の一つ一つに意識を向けて労い、感謝する。

そんな意識を向けてみてね。

体は死ぬまで一緒にいてくれる

パートナーだから。

仲良くなるに越したことはないよ。

 心と体、トラウマについてブログではさらに詳しく、また解決のためのヒントもご説明しています。
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