不自由な価値観は悪者ではない
私たちが持っている価値観は、今まで生きてくる中で生まれたものです。
その価値観は一見どんなに不自由であったとしても、何らかのメリットがあり今日まで強化されてきました。
例えば「自分には才能がない」というとてもネガティブに思える価値観も今日まで持っているということは、何らかの小さな成功体験があったのです。
「才能がない」と思うことで、新たな挑戦を避けて、必要以上の挫折や失敗を避けて傷つくことから守ってきたのかもしれません。(関連記事 メンタルブロックは解除しなくていい)
幼少期に植え付けられた価値観は環境に適応するためや、親や社会から植え付けられたものである可能性が高いですが、その価値観は「真実」ではありません。
しかし「真実」のように思え、今日まで大事に握りしめてきたので、もう変えられないように感じるかもしれませんが、自分次第で変えることは可能です。
私たちは意識したことで現実が創られています。
意識やイメージするのはお金もかからず、誰にも迷惑をかけません。
自分の意識を「なりたい未来」に向けるのか、それとも「なりたくない未来」に向けるのかで、人生は大きく変わります。
もし今、あなたが、とても不自由な価値観を持って生きているとしたら少しだけ緩めて範囲を広げていくような感覚で変えていくのがおすすめです。
先ほども言いましたが、不自由な価値観も今日まで生きてくる間に、何らかの成功体験(メリット)が存在しています。
悪者ではありません。
「そうか~そうやって守ってもらってたんだな~」と気づき、これからはもうちょっと違う価値観も試してみようかなという意識で生きると楽なのかなと思います。

人の脳は意識を向けたものについて情報を集めてくれます。
「こうなりたい」と思えばなりたい未来への情報が集まりますが、「こうなりたくない」と思えば、なりたくない未来の情報が集まります。
潜在意識は「ない」を理解できないと言われています。
「〇〇になりたくない」と思えば、「〇〇」の部分だけを認知して強化されると言われています。
私たちは思っている以上に、意識したものやイメージしたものの影響を受けています。
逆に言えば、イメージしている以上にはなれないとも言えます。
意識やイメージは自由です。
誰にもバレませんし、何ら恥ずかしいものではありません。
未来について考えられるのは人間だけだと言われています。
あなたは、ご自分の未来のために何を意識し、イメージしますか?

あなたも不自由な価値観を少し緩めて、もっと自由になれる価値観に少しずつ変えていきませんか?
カウンセリングでは、あなたのなりたい未来へ向けてサポートいたします。