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トラウマセラピー・~心と身体を癒す3つのアプローチ~
パーツ心理学とは?心の中の“色んな私”にやさしく気づく方法
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「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
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自分に許していないことが生きづらさを作る理由
自分に何を許していない? 喜怒哀楽を出すこと? 人より自分を優先させること? 自...
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