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トラウマセラピー・~心と身体を癒す3つのアプローチ~
パーツ心理学とは?心の中の“色んな私”にやさしく気づく方法
ポリヴェーガル理論とは?不安や緊張の仕組みを“やさしく解きほぐす”神経の話
「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
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私を苦しめていたものの正体とは?
今日は私の体験からの気づきです。 私の母は長い闘病生活の間に、ペースメーカーの...
運命
あなたが向き合わなかった問題は、いずれ運命として出会うことになるという、ユングの言葉がありますが、本当にそうだと思います。誰も自分の問題からは逃れられません。
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