潜在意識– tag –

自転車の漕ぎ始めってすごく重たくて なかなか進まないけど、 一旦進むとペダルが...

子供の頃、たまに風邪をひいて寝込むと 母を独り占めすることができました。 日頃...

完璧主義でなかなか動き出せない事はありませんか？それは性格ではなく、子供の頃の家庭環境によって刷り込まれた思い込みです。まずは小さな出来る事を書き出してやってみましょう。小さな成功体験を積み重ねるといつか目標にたどりつけます。それが自信や自己肯定感アップにつながります。

毎日をご機嫌で過ごすためのコツは、出来事の受け取り方を変える。 自分が機嫌よくいられる方の解釈を選択すると毎日ご機嫌でいられます。 winwinは魔法の言葉です。 気づいた時がチャンスです。 人生を豊かで幸せなもの変えていきましょう。

執着心を手放すのに効果的な方法は断捨離です。 物理的に物を減らすという以外にも、その物を持っている理由を手放すことで精神的にゆとりが出てきます。 自分の中に不足があると失いたくない意識が働きます。 私はこれが無くても満たされていると思えることで自分に自信もつきます。 手放した先に新しい何かが入ってきます。 あなたも心の断捨離をしてみませんか？