感受性– tag –

毎日スマホや情報に追われて頭も心もパンパンの現代人。余白の時間を持つことでホッとでき、感情の整理や小さなワクワクを取り戻すことができます。子どものころに好きだったもので培った感性を思い出し、心に余白を作る習慣が人生の質を上げ、自分を取り戻すきっかけになります。忙しい大人でも実践できる具体的な方法と考え方を紹介します。

言いたいことを飲み込んできた人ほど、心の中にはたくさんの言葉が溢れています。我慢してきたその優しさの中で育まれた繊細な感受性は、誰にでも備わるわけではなく、特別なスキルかもしれません。本記事は、言えなかった言葉と感受性に寄り添い、そっと心に響くエッセイをお届けします。