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パーツ心理学とは？心の中の“色んな私”にやさしく気づく方法
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「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
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「できなかった自分」を責める前に～心の声に耳を傾けてみよう～
例えば今日やろうと思っていたことの半分しかできなかった時、できなかった自分を...
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