孤独– tag –

一人行動が怖い、誰かと一緒じゃないと不安・・・と感じていませんか？なぜ一人になるのが恐ろしいのか、人間の本能や過去の記憶からくる心理を解説し、「一人時間」を贅沢に楽しめる心の安心感の育て方をお届けします。一人で抱え込まず、自分らしく生きるヒントを見つけてみませんか？

幼少期に安心できる環境で育てなかった人は、人との「心の距離感」がわからず苦しむことがあります。近づきすぎれば怖い、でも離れすぎると孤独――その間で揺れ動き、疲れていませんか？このエッセイでは、その葛藤の背景と、穏やかな心の育て直しについて、やさしく綴っています。

私が精神的に一番しんどかった頃は、ほんの些細なことで一気に奈落の底に突き落と...

子供の頃近所に、老夫婦の営むたこ焼き屋さんがありました。 １０個１００円なので...

世の中って、不公平で、理不尽で、残酷で、救いのないことがたくさんあります。「...

人は誰も一人では生きていけない。 何かしら誰かのおかげで生きている。 それに気...

一人でいるから、 一人でなかった時の喜びを感じられる。 「一人」を恐れず、 「独...

困難に出くわした時、 「独りじゃない」と思えたら、困難に立ち向かう勇気が出る。...