“一人”を恐れず、“独り”にならない生き方
一人でいるから、
一人でなかった時の喜びを感じられる。
「一人」を恐れず、
「独り」にならない。
自分の足で立ちながらも、
一人でいても誰かといても
心穏やかでいられる。
そんな心持ちで生きていきたい。

心と体、トラウマについてブログではさらに詳しく、また解決のためのヒントもご説明しています。
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一人でなかった時の喜びを感じられる。
「一人」を恐れず、
「独り」にならない。
自分の足で立ちながらも、
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心穏やかでいられる。
そんな心持ちで生きていきたい。

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~書籍発売~
家庭内暴力・パニック・うつ等様々な心の病、自殺未遂、警察沙汰、裁判、社会の大きな権力や理不尽に対する怒り、これでもかと言うほどの、人生の様々な困難をくぐり抜けてきた著者が、「どん底で踊る」ユーモアを大切にしながら、回復と希望の道を綴る。
なぜ、ただ生きるだけがこれほど苦しかったのか?
なぜ、この家族に生まれたのか?
生きるとは?家族とは?
もがき苦しんだ葛藤の先に見つけた光。
どんなに苦しくても、生きていればいつか「振り子の向き」が変わる。
自分をあきらめないすべての人にそっと寄り添う、優しくあたたかい一冊。
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