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パーツ心理学とは？心の中の“色んな私”にやさしく気づく方法
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「心の傷は体が覚えている」ソマティック心理学で、安心を取り戻す方法
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嫌いな自分
嫌いな自分
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嫌いな自分を責めなくていい。認めることから始まる心の回復
自分の嫌いな面を見つけたとしても、反省なんてしなくていいし、ましてや責める必...
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