失体感症– tag –

自分の体なのに「ここ」にいない感覚や現実味のなさに悩んでいませんか？その正体は、トラウマによって脳内の地図（ホムンクルス）に生じた「空白」かもしれません。ポリヴェーガル理論に基づき、言葉を超えて身体感覚からアプローチする「ボトムアップ」の重要性を解説。失われた身体の境界線を取り戻すトラウマケアの可能性をお伝えします。