人間関係の悩み– tag –
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他人にとっての“いい人”をやめたら、ようやく自分がラクになった
「いい人」を演じて、本当に幸せ？ あなたは「他人にとってのいい人」でいようと、... -
職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「聞き手」側の5つのコツ
聞き方ひとつで人間関係は変わる 人間関係の悩みの多くは、話し手と聞き手の間のコ... -
職場・家族・友人、人間関係がスムーズになる「話し手」側の伝え方5つのコツ
人間関係でつまずくのは「伝え方」に原因があるかも 人と関わることは避けられない... -
人の厚意を素直に受け取れなかった私へ～過去の私が教えてくれたこと～
私は昔、人からの厚意をいつも遠慮して素直に受け取れませんでした。 その根底には... -
「深読みしすぎる自分はおかしいの？」と感じるあなたへ。考えすぎる理由とやさしい対処法
「深読みしすぎる私」には理由がある！ ふとした出来事に、心がざわついた経験はあ... -
なんであの人、いつもマウント取ってくるの？～心の裏側にある“本当の気持ち”とは～
「それってさ、私も昔やってたけど、こうした方がよかったんじゃない？」 「○○さん... -
なぜアダルトチルドレンは人間関係がうまくいかないのか？トラウマ反応と脳のシステムから優しく読み解く
人間関係がしんどいのは“あなただけ”じゃない 「人と関わるのが怖い」「本音を言え... -
いつも人に合わせて疲れるあなたへ～境界線を取り戻して、自分らしく生きる方法～
はじめに 「人にNOと言えない」「つい相手に合わせすぎて疲れる」「誰かの感情に引... -
人が怖いのはなぜ？トラウマがつくる「怖さ」とその正体
人が怖いと感じるその理由 「人と関わるのが怖い」 「人の目が気になって仕方がな... -
ただ人が怖かっただけ、性格じゃなかった
子供の頃、たとえ嫌いな人ではなくても、道で知っている人に会ったら隠れたりして... -
安全な人間関係ってどう見分けるの？〜「人が怖い」あなたが、人とつながるために〜
人と関わるのが「怖い」と感じるあなたへ 「人と話すと緊張する」「一緒にいると疲...
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