シグナル– tag –

入院・大手術を終えたカウンセラーが自身の経験と右手首の腱鞘炎から学んだ「体の声」を聴くことの大切さをお伝えします。パニック障害やうつを経験した過去を振り返り、なぜ小さなシグナルのうちに生き方を見直すべきなのか。自分を犠牲にせず、自分を優先して生きるためのヒントと、心を整えるカウンセリングのご案内です。