人との温かいつながりが心と体を癒すとき
人との温かい交流が、トラウマで固まった心と体を溶かしてくれます。
人でなくてもペットでも構いません。
安心できる相手との交流が
緊張を緩めてくれます。
人は一人では生きていけない。
誰かや何かに支えられて、
また自分も誰かを支えて生きています。
心と体、トラウマについてブログではさらに詳しく、また解決のためのヒントもご説明しています。
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～書籍発売～
家庭内暴力・パニック・うつ等様々な心の病、自殺未遂、警察沙汰、裁判、社会の大きな権力や理不尽に対する怒り、これでもかと言うほどの、人生の様々な困難をくぐり抜けてきた著者が、「どん底で踊る」ユーモアを大切にしながら、回復と希望の道を綴る。
なぜ、ただ生きるだけがこれほど苦しかったのか？
なぜ、この家族に生まれたのか？
生きるとは？家族とは？
もがき苦しんだ葛藤の先に見つけた光。
どんなに苦しくても、生きていればいつか「振り子の向き」が変わる。
自分をあきらめないすべての人にそっと寄り添う、優しくあたたかい一冊。
