ニュートラルに生きる
「もっと頑張らなくちゃ！」とアクセル全開で生きていると、突然急ブレーキがかかります。
そして動けなくなったり、何もやる気が起きなくなったりします。
常にニュートラルでいて、必要に応じて適度なアクセルやブレーキが使えるようになると、心と体がすごく楽になる。
本当は誰もが子供の頃からニュートラルの感覚を知っているはずだった。
トラウマを抱えている人は、ニュートラルで生きることを許されなかっただけなんだよね。
～書籍発売～
家庭内暴力・パニック・うつ等様々な心の病、自殺未遂、警察沙汰、裁判、社会の大きな権力や理不尽に対する怒り、これでもかと言うほどの、人生の様々な困難をくぐり抜けてきた著者が、「どん底で踊る」ユーモアを大切にしながら、回復と希望の道を綴る。
なぜ、ただ生きるだけがこれほど苦しかったのか？
なぜ、この家族に生まれたのか？
生きるとは？家族とは？
もがき苦しんだ葛藤の先に見つけた光。
どんなに苦しくても、生きていればいつか「振り子の向き」が変わる。
自分をあきらめないすべての人にそっと寄り添う、優しくあたたかい一冊。
