思考に偏りすぎた現代人が失っている「感じる力」の大切さ
現代人は思考に偏りすぎ。
情報に溢れ刺激が強くなり、
過覚醒で生きている。
必然的に「感じる力」が弱くなる。
思考よりも、「美味しい」「心地いい」
「温かい」「柔らかい」などの
五感を使う時間を生活の中に取り入れてみてね。
心と体、トラウマについてブログではさらに詳しく、また解決のためのヒントもご説明しています。
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家庭内暴力・パニック・うつ等様々な心の病、自殺未遂、警察沙汰、裁判、社会の大きな権力や理不尽に対する怒り、これでもかと言うほどの、人生の様々な困難をくぐり抜けてきた著者が、「どん底で踊る」ユーモアを大切にしながら、回復と希望の道を綴る。
なぜ、ただ生きるだけがこれほど苦しかったのか？
なぜ、この家族に生まれたのか？
生きるとは？家族とは？
もがき苦しんだ葛藤の先に見つけた光。
どんなに苦しくても、生きていればいつか「振り子の向き」が変わる。
自分をあきらめないすべての人にそっと寄り添う、優しくあたたかい一冊。
