自分を満たす
自分を満たすことを最優先したらいいんだよ。
自分が満たされて溢れてきたら、溢れた分は勝手に人に与えたくなるから。
自分を満たすことに、あれこれ言って罪悪感を植え付けてくる人がいるかもしれないけど、自分が満たされていない人の言葉に心をざわつかせなくていい。
自分が満たされ溢れたら、他人に与えたくて仕方なくなるから。

自分を満たすことを最優先したらいいんだよ。
自分が満たされて溢れてきたら、溢れた分は勝手に人に与えたくなるから。
自分を満たすことに、あれこれ言って罪悪感を植え付けてくる人がいるかもしれないけど、自分が満たされていない人の言葉に心をざわつかせなくていい。
自分が満たされ溢れたら、他人に与えたくて仕方なくなるから。
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