自分の強み、すぐ言えますか?
自分の強みをすぐに言えますか?
自分の欠点やコンプレックスには敏感なのに自分の長所や強みについてはすぐ答えられない方が多いように感じます。
自分の強みがすぐに浮かばない方は「周りの人に聞く」という事をしてみてください。
自分では短所だと思っていることでも人から見たら長所に見えることがあります。
自分では気づかなかった強みを人から教えてもらえます。
ぜひとも色々な人に聞いてみてください。
そして欠点しか浮かばない方はその欠点だと思っている部分のポジティブな側面を見つけてみてください。
例えばあれもこれも色々なことに手を出してすぐ飽きるという面があった場合、これのポジティブな側面を見ていくと好奇心が旺盛ですぐ満足することが出来ると捉えることが出来ます。
もう一つ不平不満が多いという面があったとしましょう。
これもポジティブな側面を見ていくと自分が何がイヤかを知っていると捉えることが出来ます。
どこに着目するかが大切です。
誰にでも必ず強み・長所はあります。
ネガティブな側面ばかり見ず、ポジティブな側面を見ることも大切です。
この発想を身につけるとネガティブな感情が浮かんだ時もポジティブに変換出来るようになります。
色々なポジティブ側面探しをしてみてくださいね。
新たな自分の色々な側面が見つかりますよ。